YOGA du Lundi

Assurer, protéger et développer la force, la souplesse, la résistance, l’équilibre et la relaxation du corps.

Redresser le corps, le corriger et l’aligner en profondeur.

Maintenir l’activité du feu digestif à son meilleur niveau

Harmoniser, ordonner et orienter la circulation du grand souffle de vie.

Développer l’aptitude à la concentration.

Venez faire un essai !!!

Jean Claude Tomio  reverse généreusement chaque année ses gains du yoga à une association caritative ! 

Le Yoga du lundi cette saison

Contact
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  • Animateur    
  •  Jean-Claude 
 gued2000@yahoo.fr  
 
  • Rérérente MJC           
  • Christine
  contact@mjc-stvincentmercuze.fr          06 13 70 02 22

NOTE : (un autre cours de YOGA est dispensé par Laurence le mardi matin également à St Vincent)

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et passez une belle saison !