MJC Saint Vincent de Mercuze

Venez bouger et vous dépasser dans la bonne humeur !

Pendant une heure nous travaillerons la musculature du corps entier, debout et sur tapis, sans oublier de solliciter votre cœur avec des séries d’exercices plus toniques.

Je veillerai à adapter les exercices aux capacités de chacun afin de tirer le meilleur parti de votre séance et de repartir en meilleure santé que lorsque vous êtes arrivé ! 

à propos d’Aurélie

Aurélie Cochet, kinésithérapeute de Saint Vincent, formée à la gym préventive et au Pilates

 

 

Contact	Animatrice	Aurélie	aurelie.cochet38@hotmail.fr
	Rérérente MJC	Aurélie	contact@mjc-stvincentmercuze.fr

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et passez une belle saison !